 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Onderhandse vangbal
De handen moeten de bal altijd tegemoetgaan. (foto 1)
De vingers wijzen in de vorm van de bal.
De pinken zijn dicht bij elkaar en de vingers gespreid.
De vingertoppen maken het eerste contact met de bal. (daardoor wordt de snelheid uit de bal gehaald).
Daarna omsluiten de handen de bal met de duimen aan
De zijkanten.
Met de armen wordt een meegevende beweging gemaakt, waardoor de snelheid uit de bal wordt gehaald.
De actie wordt afgewerkt door de bal naar de buik/borst te brengen, waar deze omarmd wordt.(foto 2)
foto 1
foto 2